Дұрыс тамақтану ережелері
03.04.2019Дұрыс тамақтанудың негізгі шарттары:
1. Тағамның құрамында негізгі қоректік заттар (белок, көмірсу, май) болуы тиіс.
2. Тамақ рационында (дәрумендер, тағамдық талшықтар) болуы тиіс.
3. Тамақ нәрлілігінің адамның жасына, мамандығына, денсаулық күйіне, табиғи-климаттық жағдайларына сәйкестігі.
4. Тәулік бойы тамақтану тәртібін, мөлшерін сақтау.
5. Тағамдар санитарлық-гигиена талаптарына сәйкес болуы керек.
«Дұрыс тамақтану ережелері» атты ақпарат бұрышы ұйымдастырылды.
Мақсаты: Мектеп жасында дұрыс тамақтанудың маңыздылығы туралы құлақтандыру деңгейін арттыру және мектеп оқушыларының денсаулығын нығайту.
«Дұрыс тамақтану ережелері» аясында 1-9 сынып аралығында сынып сағаттары ұйымдастырылып өтті.
Мақсаты: Мектеп жасында дұрыс тамақтанудың маңыздылығы туралы құлақтандыру деңгейін арттыру және мектеп оқушыларының денсаулығын нығайту.
Қоғамдастық талқылаулары
День Знаний
1 СЕНТЯБРЯ- ДЕНЬ ЗНАНИЙ!
dfg
cgvbcvb
-.jpg)
